Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2018
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2018:
|
1866 kcal
|
Fett: 43,68g | Prot: 146,80g | Kolh.: 226,10g.
Frukost: McKay Alteza Sabor Frutilla, Qualy Margarina, Marraqueta, McKay Alteza Bocado. Lunch: Arroz Blanco, Tomates, Lider Carne Vegetal. Middag: Lider Carne Vegetal, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Snacks/Annat: Proteina de Soya, Proteina de Soya, Proteina de Soya, Frutillas, Plátano. mer...
|
stadig vikt
|
|
|