Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2018
|
61,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2018:
|
829 kcal
|
Fett: 45,00g | Prot: 92,41g | Kolh.: 11,40g.
Frukost: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Gloria Mantequilla, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Café, N'joy Stevia Stevia, Champiñones Café (Crimini Italiano), Huevo, Don Chema Chorizo de Pavo, Lala Queso Manchego. Middag: N'joy Stevia Stevia, Hershey's Cocoa Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paulina0155 's vikthistorik
|