|
Как-то я сама не поняла, но вчера взвесилась и скинула 1,5 кг.
Сегодня опять взвесилась, и уже минус 1 кг почти...Весы походу сломались, хотя купила их только вчера(((((
Visa kostkalendern, 12 februari 2018:
|
724 kcal
|
Fett: 23,83g | Prot: 41,98g | Kolh.: 87,43g.
Frukost: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Вареное Яйцо. Middag: Печеные Овощи, Хек Запеченный. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Курага, Комо Сыр Тенеро. mer...
|
|
 Kommentarer
Может стоит просто батарейки поменять?
12 feb 18 av medlem: emberr
|
Да, возможно, завтра куплю новые, спасибо
12 feb 18 av medlem: nastiasuzdalceva
|
Это не в весах дело) вес может колебаться в течение суток, в основном за счёт жидкости, поэтому лучше взвешиваться раз в неделю натощак, так будет понятнее)
12 feb 18 av medlem: just Helga
|
А лучше ещё и замеры объемов делать, ну там грудь, талия, бедра, ведь вы можете тренировками подтянуть тело, а вес останется прежним, но при этом сантиметры уйдут, вы же хотите стать стройнее, а не легче)
12 feb 18 av medlem: just Helga
|
Спасибо за совет, завтра замеряю;)
12 feb 18 av medlem: nastiasuzdalceva
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastiasuzdalceva 's vikthistorik
|