Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2018
|
61,6 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2018:
|
869 kcal
|
Fett: 24,92g | Prot: 63,15g | Kolh.: 97,40g.
Frukost: Hortex Клубника, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Fine Life Изюм Золотистый, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. Lunch: Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Магнит Овощи на Пару, Лэнд Салат Овощной, Healthy Food Суп Куриный. Middag: Fine Life Изюм Золотистый, Байкальский Творог 5%, Лэнд Салат Овощной. Snacks/Annat: Голден Яблоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️ 's vikthistorik
|