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hier soir fondue savoyarde en famille et un petit verre de blanc.et aujourd hui tourjours la famille mais je contrôle .mais je suis quand-même allez la piscine hier APM et ce matin on verra lundi ..
Visa kostkalendern, 11 februari 2018:
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1027 kcal
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Fett: 34,80g | Prot: 50,53g | Kolh.: 67,98g.
Frukost: Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%, Lipton Thé Agrumes, Kiwi. Lunch: Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Vinaigrette Française, Salade Verte, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller). Middag: Vin Riesling, Fondue Savoyarde. Snacks/Annat: Vin de Table Blanc. mer...
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3677 kcal
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Träning:
Städning - 1 timme, Matlagning - 2 timmar, Titta på TV - 10 timmar, Sömn - 8 timmar, Vila - 2 timmar, Simning (Snabb) - 1 timme. mer...
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