Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2018
|
71,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2018:
|
1061 kcal
|
Fett: 25,45g | Prot: 23,81g | Kolh.: 183,14g.
Frukost: Лаваш Армянский. Lunch: Долина Желаний Ананас Кусочками в Сиропе. Middag: Лук, Гренки в Яйце, Борщ с Фасолью. Snacks/Annat: Лаваш Армянский. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daria_Shumakova 's vikthistorik
|