Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2018
|
118,4 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 39,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2018:
|
1366 kcal
|
Fett: 52,52g | Prot: 76,58g | Kolh.: 143,07g.
Middag: Olympus Feta, White Bread, Big Panda Ayran, Chicken Shawarma. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|