Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2018
|
67,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2018:
|
348 kcal
|
Fett: 8,68g | Prot: 39,57g | Kolh.: 29,24g.
Lunch: Çökelek, Salatalık (Kabuklu), Su, Tam Buğday Ekmeği, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
merve 123 's vikthistorik
|