Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2018
|
63,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2018:
|
852 kcal
|
Fett: 31,08g | Prot: 33,36g | Kolh.: 107,34g.
Frukost: Шарлиз Пастила, Сливочное Масло, Prime Star Каша Рисовая с Тыквой из Печи. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Пиканта Кабачковая Икра, Картофель Отварной, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. Middag: Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, Fish House Икра Мойвы Классическая, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Ладоград Говядина Запеченная. Snacks/Annat: Пиканта Кабачковая Икра, Голден Яблоко. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|