Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2018
|
103,0 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 54,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2018:
|
1164 kcal
|
Fett: 75,01g | Prot: 50,53g | Kolh.: 50,00g.
Frukost: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Ham (Whole, Cured, Roasted) , Prosecco, Artisan Fresh Spinach Artichoke Dip, King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls, Publix Chicken Salad. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|