|
Сегодня суббота, а значит куча важных домашних дел)) все как у всех) порадовали себя поездкой в бассейн, наплавались, умотались, а на ужин вкусный антрекот на мангале) обожаю такие дни) а у вас как день прошел?
Visa kostkalendern, 10 februari 2018:
|
1328 kcal
|
Fett: 45,43g | Prot: 47,98g | Kolh.: 155,61g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Гренки Домашние. Lunch: Сельдь Соленая, Хлеб, Жареная Картошка. Middag: Яблоко, Светлое Пиво, Индилайт Антрекот. Snacks/Annat: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Вода. mer...
|
|
2919 kcal
|
Träning:
Simning (Måttlig) - 1 timme, Städning - 1 timme, Diska - 1 timme, Dammsugning - 30 minuter, Sex - 10 minuter, Sömn - 6 timmar, Vila - 13 timmar och 55 minuter, Crosstrainer - 25 minuter. mer...
|
|