Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2018
|
69,3 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2018:
|
499 kcal
|
Fett: 18,60g | Prot: 63,82g | Kolh.: 21,36g.
Frukost: Body&Fit Pan de Proteína (Eiwitbrood), Body&Fit Mantequilla de Maní Organica. Snacks/Annat: Anitin Pro Series Whey, Fcb Proteinpro Bar. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|