Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2018
|
59,7 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2018:
|
750 kcal
|
Fett: 17,73g | Prot: 59,05g | Kolh.: 30,56g.
Frukost: Ржаные Хлебцы, Кофе. Lunch: Капуста Тушеная, Вареное Яйцо. Middag: Вино Пино-Блан, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Укроп, Атлантическая Треска. Snacks/Annat: Greenfield Чай Черный. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gricuk-julia 's vikthistorik
|