Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2018
|
64 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2018:
|
527 kcal
|
Fett: 16,77g | Prot: 15,50g | Kolh.: 82,64g.
Frukost: Апельсин, Зеленый Чай, Яблоко, Сыр Российский, Сливочное Масло, Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Кантучини с Клюквой, Куриная Печень, Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Swetlana67 's vikthistorik
|