いい感じ!
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48,5 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 10 februari 2018:
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1471 kcal
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Fett: 47,17g | Prot: 39,77g | Kolh.: 101,07g.
Frukost: セブンプレミアム 8種の具材 おでん, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Lunch: サイゼリア アラビアータ. Middag: チョコ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Snacks/Annat: 永谷園 お茶漬け海苔, チョコ, シュークリーム, 森永 ミルクココア. mer...
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Tappar 3,5 kg per vecka
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