Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2018
|
105,2 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2018:
|
1842 kcal
|
Fett: 71,61g | Prot: 97,60g | Kolh.: 194,83g.
Frukost: Beef Sausage Patty or Link, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Granulated Sugar. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Frito-Lay Frito Scoops, Jiffy Cornbread, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Chili Con Carne with Beans, Runza Homemade Chili (Bowl). Middag: Kroger Habanero Shredded Cheese, Ranch Salad Dressing , Mixed Salad Greens, Grilled Fish. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reservation_4_6 's vikthistorik
|