Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2018
|
101,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2018:
|
1290 kcal
|
Fett: 67,30g | Prot: 54,19g | Kolh.: 117,86g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Banan, Apelsiner, Kokt Ägg. Lunch: Kaffe med Mjölk, Salami, Rågbröd, Knäckebröd. Middag: Kolsyrat Vatten, Felix Vitlöksdressing, Pommes Frites, Scan Snitzel. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|