Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2018
|
69,9 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2018:
|
640 kcal
|
Fett: 46,50g | Prot: 47,93g | Kolh.: 4,65g.
Frukost: Philadelphia Regular Cream Cheese, Celery, Cream (Half & Half), Coffee. Lunch: Ba-Tampte Garlic Dill Pickle, Hellmann's Real Mayonnaise, Simple Truth Organic Ground Beef 90%, Hellmann's Real Mayonnaise. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kim4dogNite 's vikthistorik
|