Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2018
|
107,8 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 27,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2018:
|
1417 kcal
|
Fett: 40,85g | Prot: 77,28g | Kolh.: 182,12g.
Frukost: Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Ананас, 4Life Органические Овсяные Хлопья . Lunch: Своя Компания Ролл Классика с Угрем, Роллы Филадельфия. Middag: Частная Пасека Мёд Каштановый, Творог (Обезжиренный). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shyrsh_777 's vikthistorik
|