|
Всем Доброе и вкусное утро!:) Лакомлюсь последние деньки в России вкусными и разнообразными завтраками😍 Сегодня у меня ломтик бородинского с сыром+кекс в кружке с творогом и черносливом( делаю второй раз, безумно вкусно и сытно) и + кофе с молоком б/с.
Visa kostkalendern, 08 februari 2018:
|
1254 kcal
|
Fett: 44,83g | Prot: 99,76g | Kolh.: 117,27g.
Frukost: Хлеб Бородинский, Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог 5%, Чернослив, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Яйцо, Кофе с Молоком, Сыр Голландский. Lunch: Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сферм Фермерский Творог 5%, Яйцо, Мексиканская Смесь, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе. Middag: Вареное Яйцо, Капитан Морей Тунец Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Миндаль, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан, Мандарины. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristina_dance 's vikthistorik
|