Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2018
|
54,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2018:
|
1907 kcal
|
Fett: 78,76g | Prot: 88,68g | Kolh.: 226,37g.
Frukost: Мёд, Благода Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Сельдерей, Сыр Гауда, FanFan Чиабатта Рустик, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Сельдерей, Сливочное Масло, FanFan Чиабатта на Оливковом Масле. Middag: Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Snacks/Annat: Riscossa Макароны, Арсеньевская Ферма Молоко 2,5%, Ламбер Сыр 50%, Чукка Чукка Какао-Напиток, Movenpick Сорбет Манго-Маракуйя, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосоленая, FanFan Чиабатта Рустик, RED Delight Темный Шоколад со Сниженной Калорийностью. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|