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Was is denn nun los? 😅 egal Hauptsache es geht abwärts 😍 vielleicht erreich ich die u80 noch bis nächste Woche 💪
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81,3 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 07 februari 2018:
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771 kcal
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Fett: 18,98g | Prot: 56,82g | Kolh.: 90,08g.
Frukost: Kaffee, Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker. Lunch: Filinchen Ballaststoff, K-Classic Truthahnbrust. Middag: K-Classic Truthahnbrust, Filinchen Vollkorn, Kerrygold Cheddar. Snacks/Annat: Red Bull Sugarfree Energy Drink, Müller Müllermilch Vanille die Leichte. mer...
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Tappar 3,2 kg per vecka
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 Kommentarer
07 feb 18 av medlem: Debschen
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Ich würde es dir gönnen drücke die Daumen ✊
07 feb 18 av medlem: Ranger 1966
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Danke euch 😊 Die Motivation ist auf alle Fälle dafür vorhanden, zumal es ab Montag endlich wieder arbeiten geht 💪
07 feb 18 av medlem: Claudi1909
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07 feb 18 av medlem: Ismelda
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07 feb 18 av medlem: Mine11688
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Aber klar, los, Hopp, Hopp. Das schaffst du!
07 feb 18 av medlem: Nizzy1988
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07 feb 18 av medlem: Luise Freiheit
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Danke euch für die Unterstützung 😊
war heute shoppen, Hosen in 40 passen endlich wieder 💪
07 feb 18 av medlem: Claudi1909
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07 feb 18 av medlem: Luise Freiheit
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prima, da macht klamotten kaufen doppekt spass
07 feb 18 av medlem: mbkrebs
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Aber hallo! Wobei ich mich noch zurück halte. Denn erst wenn ich mein Ziel erreicht hab geht's richtig shoppen ;)
07 feb 18 av medlem: Claudi1909
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Claudi1909 's vikthistorik
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