Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2018
|
50 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2018:
|
450 kcal
|
Fett: 18,47g | Prot: 25,58g | Kolh.: 43,61g.
Frukost: Bubur Ayam, Telur Dadar, Nasi Goreng. Lunch: Telur Dadar, Nasi Goreng. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|