Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2018
|
60,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2018:
|
1342 kcal
|
Fett: 104,96g | Prot: 64,14g | Kolh.: 41,70g.
Frukost: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Кокосовое Масло, Творог 9%, Яйцо. Lunch: Куриные котлеты очень вкусные, Арахисовое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Middag: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Bulletproof Coffee, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Брокколи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JulEsbelta 's vikthistorik
|