|
Almocinho Low Carb de hoje. Firme e forte 12 dias.
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
1258 kcal
|
Fett: 67,34g | Prot: 85,43g | Kolh.: 26,74g.
Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Faixa Azul Queijo Parmesao, Hemmer Palmito Juçara, Majestade Salame tipo Italiano Fatiado, Pepino (com Casca), Pimentão Amarelo. Middag: Majestade Salame tipo Italiano Fatiado. Snacks/Annat: Vinho Cabernet Sauvignon, Peg Pig Torresmo Pururuca, cookies low carb. mer...
|
|
1858 kcal
|
Träning:
caminhar mto rapido (7,1 km/hr) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marcia senem tahan 's vikthistorik
|