|
Quinoa mit gebackenem Tofu, Brokkoli und Currysoße 🥦 🥦
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
981 kcal
|
Fett: 32,16g | Prot: 73,66g | Kolh.: 102,20g.
Frukost: Magerquark, Nutella Nutella. Lunch: DM Bio Thai Curry Sauce, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Alnatura Quinoa (Gekocht), Edeka Bio Tofu Geräuchert. Snacks/Annat: DM Bio Reiswaffel, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. mer...
|
|
1984 kcal
|
Träning:
Gym - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|