Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2018
|
72,2 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
1108 kcal
|
Fett: 30,85g | Prot: 47,79g | Kolh.: 170,34g.
Frukost: Банан. Lunch: Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Макароны Отварные. Middag: Санта Бремор Морская Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Сладков Торт Наполеон, Апельсин, Гречка Отварная, Раціон Галети, Пекинская Капуста. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daria_Shumakova 's vikthistorik
|