Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2018
|
64,1 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
1324 kcal
|
Fett: 51,75g | Prot: 61,61g | Kolh.: 162,61g.
Frukost: Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сливочное Масло, Бутерброд с Красной Икрой. Middag: Варенье из Смородины, Домик в деревне Творог 0,2%. Snacks/Annat: Хлеб Бородинский, Алексеевское Молоко 2,5%, Пятерочка Хурма. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nazaromary 's vikthistorik
|