Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2018
|
85,7 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2018:
|
893 kcal
|
Fett: 31,01g | Prot: 55,49g | Kolh.: 100,80g.
Frukost: NL International Энерджи Диет. Lunch: Котлета Говяжья, Белый Хлеб, Мистраль Бурый Рис Отварной, Запеченные или Жареные Креветки, Винегрет. mer...
|
Ökar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastasya2605 's vikthistorik
|