Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2018
|
105,7 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2018:
|
1201 kcal
|
Fett: 77,67g | Prot: 87,36g | Kolh.: 35,91g.
Frukost: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Domino Sugar Granulated Sugar, County Line Meat Stick. Lunch: Kroger Chicken Wings, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Southern Grove Salted Cashews Halves with Pieces, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded. Middag: Tartar Sauce, Blue Crab Cakes , Grilled Fish. Snacks/Annat: Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reservation_4_6 's vikthistorik
|