Cocktailnase 's dagbok, 05 feb 18

So ihr Lieben,

danke für alle guten Gedanken und Ratschläge zu meinem merkwürdigen Bauchhungerdingesgefühl, das sich bis Freitag so hoch geschaukelt hatte.
Am Wochenende war dann alles gut. Hatte schon angefangen zu überlegen was unter der Woche anders war und nix besonderes gefunden. Glaube fast wirklich an einen Anflug von Magen-Darm-Gedöns. Scheint zumindest weg.
Das heutige Gewicht ist Füllstand von der großen Karnevalsveranstaltung gestern Abend inklusive viiieeel Wasser nachts trinken.

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2356 kcal

Fett: 123,80g | Prot: 118,14g | Kolh.: 196,30g.   Frukost: Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Müller Kalinka Kefir, Kölln Kernige Haferflocken, Europäische Weintraubensorte, Orangen, Birnen, Äpfel, Banane. Lunch: Kirschtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei. Middag: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Snacks/Annat: Ja! Deutscher Gouda, Wilhelm Brandenburg Pfefferbeißer, McDonald's Käsekuchen. mer...

2706 kcal

Träning: Laufen - 1 timme och 13 minuter, Vila - 9 timmar och 47 minuter, Skrivbordsarbete - 7 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...