|
Visa kostkalendern, 05 februari 2018:
|
1180 kcal
|
Fett: 40,54g | Prot: 60,32g | Kolh.: 143,81g.
Frukost: Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Elovena Pikapuuro Vadelma, Tee (Haudutettu). Lunch: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lihapyörykät (Naudanliha), Perunamuusi (Kevytmaidosta). Middag: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kananugetit, Fazer Amica Perunasosetta. Snacks/Annat: Cambridge Chocolate Velvet, Runebergin Torttu, Cambridge Chocolate Chewy Bar. mer...
|
|
211 kcal
|
Träning:
Sex - 10 minuter, Stående - 1 timme, Apple Health - 22 timmar och 50 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|