Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2018
|
77,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2018:
|
1638 kcal
|
Fett: 64,09g | Prot: 47,52g | Kolh.: 218,98g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé, Banane, Aldi Cappuccino Caramel. Lunch: Bonne Maman Riz au Lait, Marie Gratin Dauphinois au Jambon. Middag: Baguette, Oeuf à la Coque, Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Paul Tartelette aux Fraises, Éclair au Chocolat. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
titemiss_p 's vikthistorik
|