Roman_Kumarbaev 's dagbok, 05 feb 18

Один кг~8000 лишних ккал,след-но 400гр~50 гр чистого жира,остальное вода,которая накопилась из-за того,что не активничали,пот не вышел) Или же мало воды выпили =} она задержалась, У моей подруги во время нг +4 было,она кушала также,но при этом воды пила 2,5 литра в день,в итоге ушло все меньше чем через 5 дней) 

Но я пил в стандартном режиме) просто тюленем провалялся:) буду надеятся, что водичка) 

Ваша математика не сходится?:) Как она потратила 32000 калорий за 5 дней?:) 

Блин Саша674, проблемы с логикой: 8к ккал приводят к 1 кг жира, да, но отсюда никак блин не следует, что 400 граммов веса - это 50 граммов веса 

Лида1103 😀😀😀 

Roman_Kumarbaev Вспомнила рекламу, где два тюленя на диване сидят😂😂😂 Оказывается один из них это Вы!??😂😂😂 шучу конечно Но знайте, что теперь буду смотреть рекламу эту и Вас вспоминать😂😂 А Вы вспоминайте и не будте тюленем!)) 

Оу прям в сердце:( 

Всем кому интересно, два видео по ссылкам, мифы правильного питания. https://www.youtube.com/watch?v=mmdHBtLFwqE https://www.youtube.com/watch?v=7BY3c27kS-w  

Не сходится,что б нажрать 700гр это ж надо профицит калорий в 630,не переживай друг наш худеющий,это водичка и она сольется😉главное работа над ошибками😂 

Спасибо, мне стало легче:)