Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2018
|
61,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2018:
|
957 kcal
|
Fett: 14,24g | Prot: 27,37g | Kolh.: 186,49g.
Frukost: Strawberries . Lunch: Tim Hortons Plain Bagel with Light Cream Cheese. Middag: Pasta with Marinara Sauce. Snacks/Annat: Carrots , Apples , Bananas . mer...
|
|
1498 kcal
|
Träning:
Face - 3 minuter, Vila - 15 timmar och 57 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|