|
Омлет с замороженными шампиньонами, лечо.
Visa kostkalendern, 04 februari 2018:
|
1201 kcal
|
Fett: 28,19g | Prot: 64,90g | Kolh.: 171,04g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм (без Косточек), Новокаша Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе, Кубаночка Макароны. Middag: Пятый Сезон Лечо, Калинка Молоко 1,7%, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Замороженные, Яйцо Куриное, Лук. Snacks/Annat: Булочка с Маком. mer...
|
|
2241 kcal
|
Träning:
Vila - 17 timmar och 30 minuter, Sömn - 6 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hzkapelka 's vikthistorik
|