Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2018
|
58,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2018:
|
1235 kcal
|
Fett: 29,29g | Prot: 63,04g | Kolh.: 190,91g.
Frukost: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Активия Йогурт, Апельсин, Зеленое Яблоко. Lunch: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Middag: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Зеленое Яблоко. Snacks/Annat: Банан, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные Хрустящие. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_pronich 's vikthistorik
|