Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2018
|
71,6 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2018:
|
795 kcal
|
Fett: 33,71g | Prot: 48,04g | Kolh.: 73,24g.
Frukost: Trumpf Schogetten Alpenvollmilch-Schokolade, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Gekochtes Ei, Aldi Brötchen, Orangensaft. Lunch: Aldi Trauben Kernlos. Middag: Aldi Frischer Krautsalat, Gut & Günstig Gyros. Snacks/Annat: Aldi Tzatziki. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|