Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2018
|
67,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2018:
|
1315 kcal
|
Fett: 60,84g | Prot: 105,23g | Kolh.: 82,95g.
Frukost: Мясновъ Чизкейк Творожный, Петровский Хлеб Орловский, Семга Слабосоленая. Lunch: Спартак Шоколад 90%, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Борщ Украинский. Middag: Варенье из Смородины. Snacks/Annat: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яичный Белок. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|