|
готовлю еду на завтра,на работу с собой брать.. очень люблю брюсельскую капусту😋😋😋
Visa kostkalendern, 03 februari 2018:
|
1239 kcal
|
Fett: 51,49g | Prot: 87,35g | Kolh.: 99,91g.
Frukost: Помидоры, Куриные Грудки, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Виктория Салат Фунчоза Овощная, Борщ с Курицей, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Грейпфрут, Ашан Арахис в Кунжуте, Сыр Маасдам. mer...
|
|
2991 kcal
|
Träning:
Matlagning - 1 timme och 30 minuter, Sex - 1 timme, Klättring - 30 minuter, Studsmatta - 1 timme, Vila - 12 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|