Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2018
|
61,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2018:
|
1445 kcal
|
Fett: 34,01g | Prot: 102,12g | Kolh.: 178,65g.
Frukost: Marmeladen und Eingemachtes, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch. Lunch: Maggi Fix Spaghetti Bolognese, Combo Family Cappuccino Schoko. Middag: Almare Alaska-Seelachsfilets. Snacks/Annat: Monarc Mohnstriezel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadine581 's vikthistorik
|