Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2018
|
85,4 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2018:
|
1359 kcal
|
Fett: 36,38g | Prot: 66,17g | Kolh.: 202,61g.
Frukost: Monoprix Beurre Doux, Oranges, Cacao en Poudre (Non Sucré), Café, Sucre, Pain aux Céréales, Alpro Lait de Noisettes. Lunch: Tomates, Salade Verte, Ketchup, Lima Seitan Gourmet Grill, Galette. Middag: Lima Seitan Gourmet Grill, Ketchup, Salade Verte, Tomates, Galette. Snacks/Annat: Macaron. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nerverdeen 's vikthistorik
|