Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2018
|
109,6 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 29,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2018:
|
1398 kcal
|
Fett: 66,85g | Prot: 93,42g | Kolh.: 105,93g.
Frukost: Перепелиное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Чай с Лимоном, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Nestle Хлопья Фитнесс, Капуста Тушеная без Масла. Lunch: Перепел, Борщ с Курицей. Middag: Капуста Тушеная, Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Капучино. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shyrsh_777 's vikthistorik
|