Drinking more water today!
|
120,0 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 52,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2018:
|
1438 kcal
|
Fett: 115,16g | Prot: 88,42g | Kolh.: 18,50g.
Frukost: Friendly Farms Heavy Whipping Cream, Sweet Additions Stevia, Coffee (Brewed From Grounds), Sweet Additions Stevia, Unsalted Butter Stick, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Friendly Farms Small Curd Cottage Cheese. Middag: Unsalted Butter Stick, Season's Choice California Medley, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Annat: Kaseberg Butterkase Cheese, Pecan Nuts, Keto Cheesecake. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KetoGaylene 's vikthistorik
|