Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2018
|
64,5 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2018:
|
1854 kcal
|
Fett: 72,02g | Prot: 90,76g | Kolh.: 221,66g.
Frukost: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Fior Fiore Coop Miele di Eucalipto, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Zucchine, Pizza Bianca. Middag: Gelato, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberi, Ceci Secchi. Snacks/Annat: Parmareggio Parmareggio Snack, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Pane Comune, Arance. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adriana.carosi 's vikthistorik
|