Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2018
|
102 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2018:
|
1041 kcal
|
Fett: 59,96g | Prot: 86,57g | Kolh.: 30,60g.
Frukost: Café. Lunch: Subway Tomate, Alface, Churrasco. Middag: Borrussia Torresmo Prensado Temperado. Snacks/Annat: Lay's Batata Clássica, Café, Laranjas. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|