Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2018
|
71,9 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2018:
|
642 kcal
|
Fett: 21,05g | Prot: 24,60g | Kolh.: 89,51g.
Frukost: Aldi Paprika, Friki Geflügel Filetroulade, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Milch (Vollmilch), Kaffee, Aldi Ziegenfrischkäse Natur, Metzger Kasseler Kamm Roh Geräuchert. Lunch: Edeka Feines Frucht-Mousse, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Clementinen, Lemar Gemüsecremesuppe. Middag: Äpfel, Clementinen. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kassenmaus 's vikthistorik
|