Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2018
|
64,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2018:
|
1083 kcal
|
Fett: 32,37g | Prot: 35,56g | Kolh.: 168,20g.
Frukost: Мюсли с Фруктами, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго. Lunch: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Смак Хлеб Кайзер, Пиканта Кабачковая Икра, Наш Лидер Цукаты Ананасовые . mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katrin_amos 's vikthistorik
|