Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2018
|
71,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2018:
|
536 kcal
|
Fett: 18,29g | Prot: 18,95g | Kolh.: 77,73g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Сервелат, Смак Батон Подмосковный. Lunch: Престиж Суп Грибной. Middag: Рис Вареный, Сыр Голландский. Snacks/Annat: Чай, Рот Фронт Карамель Барбарис, Рот Фронт Карамель Барбарис, Рот Фронт Карамель Барбарис, Чай. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|