Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2018
|
54,5 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2018:
|
1218 kcal
|
Fett: 52,65g | Prot: 85,98g | Kolh.: 97,84g.
Frukost: Творог 5%, Мёд Свой, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Греческий Салат 🥗 без Масла СВОЙ , Сыр Гауда, Куриная Грудь Своя , Каждый День Гавайская Смесь . Middag: Fortex Мюсли Черника и Злаки. Snacks/Annat: Яблоко Желтое, Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|